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下半身ダイエット大辞典!

下半身の、なかなかとれないお肉。ダイエットをいくら試しても、取れないのでいやになってしまう。実はそのストレス、天敵かも…??下半身のお肉はつきやすい上に取りにくいですよね。どのブログを見ても一頁で終わってしまう脚やせの方法を、細部まで徹底研究!管理人みつがあらゆる方法を公開します

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◎  筋肉は大分して2種類!痩せる筋肉、太る筋肉 

いかがお過ごしでしょうか。
だんだんと暖かくなってきたように思います。

さて、皆さんは、筋肉には「痩せる筋肉」と「太る筋肉」があるってご存知でしたか…?
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